Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Кухні світу Калорії продуктів Кулінарні книги

Фруктовий парф

Фруктовий парф... 4 порції
25 хв


1. Влийте в миску грецький йогурт, додайте столову ложку меду, а також екстракт ванілі. Перемішайте все за допомогою вінчика, щоб рівномірно розподілити додані інгредієнти в йогурті.

2. Ківі очистіть, наріжте кубиками.

3. Ананас також наріжте кубиками пропорційно ківі.

4. Мигдаль порубите ножем.

4. Підготуйте 4 келихи, в кожен з яких викладайте компоненти післяйно: медово-йогуртова суміш, ананаси, мигдаль, ківі. Потім дублюємо шари, якщо ємність ще не заповнена.

5. Поверху поливаємо кожен келих з парфою медом, посипаємо горішками. Насолоджуйтесь здоров "ям!

Йогурт - 250 гр, Мьод - 40 гр, Ванільний екстракт - 10 мл, Ківі - 350 гр, Ананаси - 350 гр, Міндаль - 120 гр