Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Кухні світу Калорії продуктів Кулінарні книги

Куряче філе зі шпинатом і сиром

Куряче філе зі шпинатом і сиром... 4 порції
30 хв


Куряче філе - 500 гр, Шпінат - 100 гр, Фета - 100 гр, Паприка - 3 чайн.л., Соль - за смаком, Перець чорний мелений - за смаком
Інгредієнти. ... Інгредієнти.
Викладаємо в миску фету. Можна взяти фетаксу. ... Викладаємо в миску фету. Можна взяти фетаксу.
Додаємо до сиру шпинат. Якщо шпинат свіжий, його п... Додаємо до сиру шпинат. Якщо шпинат свіжий, його потрібно бланшувати і порубати.
Перчім і добре змішуємо. ... Перчім і добре змішуємо.
На філе робимо гострим ножем по 4 поперечних надрі... На філе робимо гострим ножем по 4 поперечних надрізи.
Заповнюємо надрізи сумішшю шпинату і сиру. ... Заповнюємо надрізи сумішшю шпинату і сиру.
Перекладаємо на противір (у форму для запікання). ... Перекладаємо на противір (у форму для запікання).
Солимо. ... Солимо.
Густо посипаємо паприкою. ... Густо посипаємо паприкою.
Запікаємо в духовці - 20 хвилин і 200 градусів. Се... Запікаємо в духовці - 20 хвилин і 200 градусів. Сервіруємо, подаємо. Смачно зі свіжими овочами.