Скумбрія запечена в гірчичному маринаді
2 порції
2 години 40 хв
Скумбрію підготувати для маринування - відрізати голову, витягнути нутрощі, добре помити і обсушити паперовими рушниками. Приготувати маринад - змішати гірчицю, соєвий соус, приправу для риби, часник і базилік. Натерти маринадом скумбрію і відправити в холодильник маринуватися мінімум на 2 години (краще на ніч). Чим довше ви будете маринувати рибу, тим ароматніше вона виходить. Після маринування завернути скумбрію в фольгу і відправити в попередньо розігріту до 180 градусів духовку на 40 хвилин. Подавати з будь-яким гарніром, можна з овочами. Скумбрія, запечена в гірчичному маринаді, готова! Приємного апетиту!
2 години 40 хв
Скумбрію підготувати для маринування - відрізати голову, витягнути нутрощі, добре помити і обсушити паперовими рушниками. Приготувати маринад - змішати гірчицю, соєвий соус, приправу для риби, часник і базилік. Натерти маринадом скумбрію і відправити в холодильник маринуватися мінімум на 2 години (краще на ніч). Чим довше ви будете маринувати рибу, тим ароматніше вона виходить. Після маринування завернути скумбрію в фольгу і відправити в попередньо розігріту до 180 градусів духовку на 40 хвилин. Подавати з будь-яким гарніром, можна з овочами. Скумбрія, запечена в гірчичному маринаді, готова! Приємного апетиту!
Скумбрія - 450 гр, Горчиця зерниста - 2 стол.л., Соєвий соус - 1 стол.л., Приправа Маггі - 1 стол.л., Часник - 5 зубч., базилік - 1 стол.л.