Куряче філе моєму, добре обсушуємо. Нарізаємо на порційні шматочки бажаної величини. Можна розрізати кожне філе вздовж на дві частини.
Апельсини добре моємо. З одного плоду витискаємо сік. Можна скористатися соковижималкою для цитрусових.
Готуємо маринад. Апельсиновий сік з "єднуємо з оливковою олією, сіллю, дрібно нарізаною петрушкою, прованськими травами та базиліком. Суміш добре перемішуємо.
У зручну ємність викладаємо куряче філе, заливаємо маринадом. Бажано, щоб філе було максимально покрите рідиною, це потрібно враховувати при виборі посуду. Залишаємо філе маринуватися на 1-1, 5 години. За цей час курка просочується апельсиновим соком, що зробить її м'якшою, і ароматні трави трохи розкриються.
Потім викладаємо куряче філе разом з маринадом у форму для запікання.
Апельсин нарізаємо тонкими кружечками.
Укладаємо кружечки апельсину між шматочками філе і зверху.
Ставимо в заздалегідь розігріту до 200 градусів духовку на 35-40 хвилин до легкого зарум'янування.
Сир натираємо на великій терці.
Рівномірно посипаємо страву зверху натертим сиром і ставимо ще в духовку на 10-15 хвилин. Чекаємо, коли сир розплавиться. Подаємо куряче філе гарячим з будь-яким гарніром або свіжими овочами. Приємного апетиту!
Ми використовуємо файли cookie. Продовжуючи відвідувати наш сайт, ви погоджуєтеся на використання файлів cookie.