Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Кухні світу Калорії продуктів Кулінарні книги

Куряче філе з апельсинами і сиром

Куряче філе з апельсинами і сиром... 4 порції
2 години


Куряче філе - 800 гр, Апельсини - 2 шт., Оливкова олія - 2 стол.л., Сіль - за смаком, Петрушка - за смаком, Суміш трав - 1 гр, Базилік - 1.5 чайн.л., Твердий сир - 130 гр
Інгредієнти. ... Інгредієнти.
Куряче філе моєму, добре обсушуємо. Нарізаємо на п... Куряче філе моєму, добре обсушуємо. Нарізаємо на порційні шматочки бажаної величини. Можна розрізати кожне філе вздовж на дві частини.
Апельсини добре моємо. З одного плоду витискаємо с... Апельсини добре моємо. З одного плоду витискаємо сік. Можна скористатися соковижималкою для цитрусових.
Готуємо маринад. Апельсиновий сік з Готуємо маринад. Апельсиновий сік з "єднуємо з оливковою олією, сіллю, дрібно нарізаною петрушкою, прованськими травами та базиліком. Суміш добре перемішуємо.
У зручну ємність викладаємо куряче філе, заливаємо... У зручну ємність викладаємо куряче філе, заливаємо маринадом. Бажано, щоб філе було максимально покрите рідиною, це потрібно враховувати при виборі посуду. Залишаємо філе маринуватися на 1-1, 5 години. За цей час курка просочується апельсиновим соком, що зробить її м'якшою, і ароматні трави трохи розкриються.
Потім викладаємо куряче філе разом з маринадом у ф... Потім викладаємо куряче філе разом з маринадом у форму для запікання.
Апельсин нарізаємо тонкими кружечками. ... Апельсин нарізаємо тонкими кружечками.
Укладаємо кружечки апельсину між шматочками філе і... Укладаємо кружечки апельсину між шматочками філе і зверху.
Ставимо в заздалегідь розігріту до 200 градусів ду... Ставимо в заздалегідь розігріту до 200 градусів духовку на 35-40 хвилин до легкого зарум'янування.
Сир натираємо на великій терці. ... Сир натираємо на великій терці.
Рівномірно посипаємо страву зверху натертим сиром ... Рівномірно посипаємо страву зверху натертим сиром і ставимо ще в духовку на 10-15 хвилин. Чекаємо, коли сир розплавиться. Подаємо куряче філе гарячим з будь-яким гарніром або свіжими овочами. Приємного апетиту!