Салат огірки помідори капуста свіжа
3 порції15 хв
Молода капуста - 350 гр, Огірки - 2 шт., Помідори - 4 шт., Оливкова олія - 3 стол.л., Зелень - за смаком, Сіль - за смаком, Спеції сухі - за смаком
Як зробити салат зі свіжої капусти з огірками і помідорами? Підготуйте для цього все необхідне. Огірки та помідори промийте в проточній воді від забруднень. Потім їх обсушіть. Капусту можна використовувати будь-яку - свіжу або збережену з осені. Свіжа м'якша і соковита. З кочану свіжої капусти зніміть 2-3 верхніх обвітрених листки.
Молоду капусту тонко нашинкуйте і трохи пам'ятайте руками. Навіщо м'яти руками? Це необхідно для того, щоб капуста стала м'якшою і в салату була соковитішою. Нашинковану капусту перекладіть у чашу салатника.
У свіжих огірків відріжте хвостики. Розріжте огірок вздовж 2 частини. Потім наріжте огірок півкільцями. Нарізані огірки додайте в салатник до капусти.
Помідори для салат вибирайте тверді, м'ясисті. У них смачна, солодка м'якоть, але мало соку. Зайва волога салату ні до чого. Помідори розріжте навпіл, видаліть плодоніжку. Кожну половинку помідора наріжте великими ломтиками.
Нарізані помідори додайте в салатник.
Свіжу зелень дрібно наріжте і, так само, додайте в салатник. До смаку посипте салат сіллю і спеціями. В якості спецій можна скористатися меленим перцем. Заправте оливковою олією і все акуратно перемішайте, щоб не пам'ятати помідори.
Готовий салат перекладіть у салатник і подавайте до столу.
Такий салат стане відмінним доповненням до м'ясних або рибних стравах. Приємного апетиту!