Люля кебаб з курячого фаршу в духовці
2 порції1 година
Куряче філе - 600 гр, Лук - 1 шт., Болгарський перець - 0.5 шт., Зелень - 20 гр, Крохмаль - 1 стол.л., Паприка - до смаку, Сіль - до смаку, Спеції сухі - до смаку
Як зробити люля кебаб з курки в духовці? Підготуйте для цього все необхідне. В якості курячого м'яса я буду використовувати філе грудок і філе гомілок. Якщо брати тільки філе грудок, то цей вид м'яса суховат. Тому розбавте його трохи, щоб фарш вийшов соковитіше.
Насамперед замочіть дерев'яні шпажки у воді, щоб вони просякнулися. Сухі шпажки будуть у духовці підгорати.
Цибулю очистіть від лушпиння, ополосніть і наріжте на шматочки.
Куряче м'ясо прокрутіть через м'ясорубку і перетворите на фарш.
Слідом прокрутіть нарізану цибулю і додайте її в чашу до фаршу. Потім присипте крохмаль. До смаку додайте трохи паприки, сухих спецій і солі. Курка не має явно вираженого аромату, але його можна доповнити ароматними спеціями. Орієнтуйтеся на свій смак.
Болгарський перець і свіжу зелень дрібно наріжте і додайте в чашу до фаршу. Всі інгредієнти добре перемішайте між собою, щоб отримати однорідну консистенцію.
Всю масу трохи відбийте про дно чаші. Це зробить фарш щільнішим, і люля кебаб не будуть розвалюватися при запіканні. Зв'язком у фарші є крохмаль. Орієнтуйтеся в його кількості по консистенції фаршу. Готова м'ясна маса повинна бути щільна, добре ліпитися руками і тримати форму.
Противник для запікання застеліть пергаментом. Мокрими руками сформуйте невеликі ковбаски. По центру покладіть підготовлені шпажки і втисніть їх в середину. Перекладіть всі заготовки на противінь, на невеликій відстані один від одного. і поставте їх у духовку, попередньо розігріту до 200 градусів.
Готуйте їх близько 10-15 хвилин. Потім відкрийте духовку і переверніть їх. М'ясо вже трохи запеклося, тому перевернути люля не складе ніяких труднощів. Залиште їх у духовці ще хвилин на 10-15. Орієнтуйтеся по своїй духовці! За час запікання люля стануть золотистого кольору і навіть трохи підсмажаться.
Люля кебаб з курки готові! Доповніть їх свіжими овочами і подавайте до столу! Приємного апетиту!