Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Кухні світу Калорії продуктів Кулінарні книги

Скумбрія на грилі

Скумбрія на грилі... 2 порції
1 година 15 хв


Скумбрія - 1 шт., Соєвий соус - 50 мл, Рослинна олія - 2 стак., лимонний сік - 3 стол.л., Спеції сухі - за смаком, Сіль - за смаком
Як посмажити скумбрію на грилі? Підготуйте продукт... Як посмажити скумбрію на грилі? Підготуйте продукти. Якщо будете використовувати скумбрію заморожену, то попередньо розморозьте її. Витягніть рибу з морозильної камери і залиште при кімнатній температурі до повної розморозки. Розморожену скумбрію очистіть від нутрощів, видаліть плавники, відріжте голову і хвіст. Обов'язково приберіть чорну плівку з черевця, вона сильно гірчить.
Очищену рибу добре промийте в проточній воді зсере... Очищену рибу добре промийте в проточній воді зсередини і зовні і ретельно обсушіть за допомогою паперового рушника, щоб видалити з неї надлишки води.
Видаліть у скумбрії хребет і розріжте її вздовж на... Видаліть у скумбрії хребет і розріжте її вздовж на дві половинки.
Приготуйте маринад. Як зробити маринад? Для його п... Приготуйте маринад. Як зробити маринад? Для його приготування візьміть окрему чашу і налийте в неї соєвий соус і рослинну олію. З лимона витисніть в маринад трохи соку.
Потім додайте до смаку трохи солі та спеції для ри... Потім додайте до смаку трохи солі та спеції для риби. Як спецію я використовую готові набори для риби. При додаванні солі враховуйте той факт, що соєвий соус сам по собі досить солоний. Не пересоліть. Весь вміст чаші перемішайте.
Скумбрію поринете в маринад, щоб він покрив її рів... Скумбрію поринете в маринад, щоб він покрив її рівномірно з усіх боків. Залиште рибу в чаші на одну годину, щоб вона трохи промаринувалася.
Для приготування риби розігріть електрогриль. Змаж... Для приготування риби розігріть електрогриль. Змажте його ретельно рослинною олією. Це зручно робити за допомогою пензлика. Риби витягніть з маринаду і трохи промокніть паперовим рушником. Це необхідно для того, щоб зняти зайвий маринад. При викладанні риби на гриль можуть полетіти гарячі бризки. Викладіть рибу на гриль шкуркою і накрийте кришкою. Готуйте рибу протягом 5-7 хвилин.
Скумбрія готується дуже швидко. Весь зайвий жир з ... Скумбрія готується дуже швидко. Весь зайвий жир з нею стече в спеціальний лоток під грилем.
Готову рибку перекладіть на тарілку і подавайте до... Готову рибку перекладіть на тарілку і подавайте до столу. Доповнити рибу можна свіжою відвареною картоплею і свіжими овочами. Приємного апетиту!