Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Кухні світу Калорії продуктів Кулінарні книги

Чемпедак

Чемпедак...

За зовнішнім виглядом цей екзотичний фрукт під назвою чемпедак дуже нагадує джекфрут або дуріан. Багато поціновувачів нетрадиційних плодів запевняють, що він володіє божественним ароматом і шалено яскравим смаком. Аромат чемпедака нагадує запах кондитерських виробів, хоча для деяких запах цього плоду чомусь асоціюється з бензином, мазутом або соляркою.

Між тим, чемпедак - це плід фруктового дерева сімейства тутових, яке є близьким родичем джекфрута і хлібного дерева. Безсумнівно, зовні вони дуже схожі, правда, на відміну від останніх фруктів, чиї розміри можна по праву назвати гігантськими, маса зрілого плоду чемпедака в середньому досягає приблизно двох кілограмів.

Стиглий фрукт дуже легко відкривається руками - тобто його ніби розривають. Внутрішня частина, як і у джекфрута, складається з безлічі часток помаранчевого кольору, в яких містяться кісточки круглої форми. Причому їстівними вважаються не тільки ці дольки, а й інші складові чемпедака - зокрема смужки, які оточують дольки. Цікаво, що смак свіжого фрукту нагадує солодке тісто. У різних країнах з тропічним кліматом відтінки смаку цього плоду різні. Існує думка, що в Малайзії він має легкий грибний смак.

При виборі зрілого плоду потрібно орієнтуватися на його аромат і м'якість - чим чемпедак м'якший і ароматніший, тим він спіліший. У кулінарних цілях м'якоть свіжих фруктів в основному використовується при приготуванні деяких салатів, закусок, десертів і навіть м'ясних страв. До того ж нерідко їм прикрашають готові їжі.

Чемпедак вважається одним з найцікавіших і не особливо поширених фруктів, але тим не менш він не тільки смачний, але і корисний. У його складі присутня чимала кількість вітамінів і мінералів, завдяки яким можна стабілізувати весь організм. У зв'язку з цим вживати цей чудовий плід рекомендується всім фрукторіанцям, рівень вітамінів у яких буває нерідко дуже знижений.

Вважається, що користь чемпедака для організму людини полягає в її здатності сприятливим чином впливати на стан людини при невротичних захворюваннях, поганому настрої і депресіях. У ньому містяться особливі речовини, які надають допомогу в боротьбі з почуттям нервозності. Ймовірно тому чемпедак здатний непогано грати роль натурального снодійного - всього пару шматочків свіжого фрукту перед відходом до сну і відчуття захищеності і спокою вам забезпечено.


чемпедака 117 кКал

Енергетична цінність чемпедака (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів - бжу):

Білки: 2.1 р. (ауд 8 кКал)
Жири: 0.6 р. (ауд 5 кКал)
Вуглеводи: 26.1 р. (ауд 104 кКал)

Енергетичне співвідношення (b'zh|u): 7%|5%|89%