Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Кухні світу Калорії продуктів Кулінарні книги

Шампіньйони консервовані

Шампіньйони консервовані...

Смачні, ситні та корисні гриби є одним з улюблених ласощів людини. До найбільш доступних видів цього продукту належать шампіньйони, тому більшість людей звикли практично щодня вживати в їжу саме їх. Шампіньйони не містять отруйних речовин, у зв'язку чим отруїтися ними неможливо, а от відрізнити їх від інших різновидів грибів зовсім нескладно.

Шампіньйони можна сміливо їсти в свіжому вигляді, порізавши з тонкими пластинами і здобривши невеликою кількістю лимонного соку. Але основна маса кулінарів звикла використовувати цей гриб у приготовленому вигляді - відвареному, маринованому, смаженому, тушкованому, консервованому. До речі, шампіньйони консервовані - відмінний спосіб зберегти всі поживні якості і відмінний смак вихідного продукту.

Сьогодні у продажу можна зустріти величезну кількість варіантів шампіньйонів консервованих, які представлені всілякими виробниками в скляній або жерстяній тарі різних обсягів. Крім того, на прилавках магазинів є як цільні шампіньйони консервовані, так і порізані тонкими слайсами. Це дозволяє господині суттєво економити час на приготуванні страв з використанням даних грибів - різати ж немає необхідності.

Однак майте на увазі, що якщо ви придбали шампіньйони консервовані в бляшаній банку, відразу ж після відкриття не забудьте перекласти гриби в керамічний, скляний або будь-який інший посуд, у разі, якщо такої кількості вам не потрібно. Така необхідність обумовлена здатністю використовуваного для виробництва бляшаної тари металу після пошкодження виділяти масу небезпечних і досить шкідливих для здоров'я людини речовин, які відповідно переходять у продукти.

Використовувати шампіньйони консервовані можна на свій розсуд - вони абсолютно нічим не відрізняються від звичайних шампіньйонів у відвареному вигляді. Чудово поєднуються ці гриби з м'ясом, рибою, крупами та овочами, що робить їх важливим компонентом багатьох страв. Досить часто шампіньйони консервовані входять до складу численних салатів, всіляких супів, солянок, закусок, пирогів, де вони грають роль смачної начинки, і ще маси апетитних і досить ситних кулінарних творінь.

Крім того, шампіньйони в будь-якому вигляді для вегетаріанців - практично делікатес, оскільки в корисні властивості цього продукту входить поживність. А у зв'язку з тим, що як вегани так і вегетаріанці геть позбавлені тварин продуктів, поживні шампіньйони будуть їм як не можна до речі.


шампіньйонів консервованих 12 кКал

Енергетична цінність шампіньйонів консервованих (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів - бжу):

Білки: 1.6 р. (ауд 6 кКал)
Жири: 0.2 р. (ауд 2 кКал)
Вуглеводи: 0.9 р. (ауд 4 кКал)

Енергетичне співвідношення (b'zh|u): 53%|15%|30%