Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Кухні світу Калорії продуктів Кулінарні книги

Шоколадні кульки

Шоколадні кульки...

Останнім часом все більшої популярності серед вітчизняних споживачів набирають сухі сніданки. Ще століття тому люди просто б не повірили тому, що сніданок може складатися з сухих пластівців або шоколадних кульок. які заливають молоком і додають фрукти, а також ягоди. У всі часи сніданку приділяли особливу увагу, оскільки цей перший прийом їжі повинен бути поживним і по можливості корисним, щоб людину були сили працювати.

Варто зазначити, що з роками правила та принципи здорового і збалансованого харчування залишилися абсолютно незмінними. Все також дієтологи радять готувати як дорослим, так і дітям на сніданок вівсяну або інші види каші. Однак, у наше стрімке століття люди прагнуть заощадити час і часом абсолютно не замислюються про своє здоров'я.

Виробники продуктів харчування стверджують, що сухий сніданок - це не тільки смачно і корисно, але ще й дуже швидко. Серед найпоширеніших видів сухих сніданків можна виділити мюслі, пластівці, а також каші швидкого приготування, кукурудзяні або шоколадні кульки, а також інші снеки. Вперше про сухі сніданки світ дізнався завдяки американцеві Джжеймсу Джексону, який був першим винахідником такої популярної в наш час «сухої» їжі.

Ідею містера Джексона підхопили брати Келлог у XX столітті і винайшли кукурудзяні пластівці, які протягом жодного десятка років користуються стабільним попитом не тільки в західних країнах, але і в наших широтах. Шоколадні кульки - це один з підвидів сухих сніданків, який являє собою продукт, вироблений з борошна з додаванням какао-порошку, а також какао-масло. Сухі шоколадні кульки стали прототипом знаменитого шведського різдвяного десерту під назвою chokladboll.

До складу сухих сніданків шоколадні кульки входять цільні злаки, як правило пшениця, рис або овес. Завдяки сучасним технологіям, у процесі приготування шоколадних кульок виробники можуть зберегти переважну більшість корисних сполук, які спочатку містяться в складі злакових культур. Саме тому, вітамінно-мінеральний склад шоколадних кульок збагачений вітамінами групи В, а також РР.

Шоколадні кульки містять велику кількість фолієвої кислоти, а також кальцію і заліза. У процесі виготовлення сухого сніданку шоколадні кульки зерна злакових культур обробляють пором під високим тиском. Однак, нерідко для приготування сухих сніданків виробники використовують більш швидкий метод виробництва - обсмажування на олії. Сухі сніданки, вироблені таким способом можуть завдати істотної шкоди фігурі, а також здоров'ю людини.


шоколадних кульок 390 кКал

Енергетична цінність шоколадних кульок (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів - бжу):

Білки: 7 г. (ауд 28 кКал)
Жири: 3.5 р. (ауд 32 кКал)
Вуглеводи: 80 р. (ауд 320 кКал)

Енергетичне співвідношення (b'zh|u): 7%|8%|82%