Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Кухні світу Калорії продуктів Кулінарні книги

Цільнозернова вермішель пшенична

Цільнозернова вермішель пшенична...

Фахівці в галузі дієтичного харчування стверджують, що позитивний результат у позбавленні від зайвої ваги можна отримати лише за умови правильно організованого збалансованого харчування. Причому важливо не тільки переглянути весь раціон харчування, а приділити більше уваги характеристикам і якості щодня вживаних продуктів.

Людям, які борються із зайвою вагою краще вибирати продукти дієтичного харчування. Крім того, від деяких продуктів і зовсім варто відмовитися. До таких насамперед належать макаронні вироби з твердих сортів пшениці. Відмінною альтернативою в даному випадку може стати цільнозернова вермішель пшенична, яка має низьку калорійність.

Склад цільнозернової вермішелі пшеничної

Для виробництва даного продукту використовується тільки високоякісна вихідна сировина - пшеничне борошно обійного помолу. Такий вид помолу борошна дозволяє зберегти всі корисні речовини. Тому цільнозернові продукти неймовірно корисні для людського організму.

Користь цільнозернової вермішелі пшеничної

Польза такої вермішелі полягає у високому вмісті всіх вітамінів, мікро- і макроелементів, харчових волокон, рослинних естрогенів, антиоксидантів. Крім того, цілнозернова вермішель пшенична сприяє швидкому насиченню організму через великий вміст рослинної клітковини. Вживання даного продукту рекомендовано до вживання людям різного віку (крім дітей до 3 років).

Безумовно, максимальну користь цільнозернова вермішель пшенична принесе людям з проблемами обмінних або травних процесів, порушеннями функцій шлунково-кишкового тракту, а також таким, що має зайву вагу. А постійне вживання такого продукту сприятиме поліпшенню травлення, підвищенню імунітету, додатковій підтримці організму в період відновлення після хвороби або під час загострення авітамінозу.


цільнозернової вермішелі пшеничної 308 кКал

Енергетична цінність цільнозернової вермішелі пшеничної (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів - бжу):

Білки: 11 р. (ауд 44 кКал)
Жири: 2 г. (ауд 18 кКал)
Вуглеводи: 61 р. (ауд 244 кКал)

Енергетичне співвідношення (b'zh|u): 14%|6%|79%