Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Discount on the entire range of products
Кухні світу Калорії продуктів

Ватрушка

Ватрушка...

Ватрушка належить до здобних хлібобулочних виробів, яке вважається національною стравою загальної давньослов'янської кухні. З цієї причини ватрушки з сиром користуються незмінною популярністю як у російській, так і в українській, білоруській, польській, албанській, румунській, болгарській і в інших слов'янських кулінарних традиціях. Булочка ватрушка відрізняється своїм зовнішнім виглядом і складом вихідних інгредієнтів, які використовують для виготовлення хлібобулочного виробу.

В історії здобної булочки ватрушки налічується жодне століття. Деякі дослідники стверджують, що прабатьками булочок ватрушок стали пироги відкритого типу, які так любили випікати на території Стародавньої Русі. З часом відкритий пиріг з сиром трансформувався в більш компактну за розміром булочку ватрушку, яка швидко здобула популярність і славу. До теперішнього моменту ватрушки користуються стабільним попитом і популярністю у більшості жителів наших широт. Здобна булочка ватрушка відрізняється своєю характерною округлою формою і традиційною творожною начинкою.

Однак, за багатовікову історію існування рецепт ватрушок жодного разу зазнав змін, доповнень і навіть покращення. У наш час крім сиру ватрушки виготовляють з картопляною начинкою, зі згущенням, повидлом або варенням. Примітно те, що існує не тільки солодкі ватрушки. Деякі північні народи здавна випікають ватрушки з м'ясною, овочевою, грибною або начинкою з перекручених в м'ясорубці і попередньо підсмажених з цибулею м'ясних субпродуктів.

Цікаво й те, що в дослівному перекладі з давньої російської мови слово ватрушка означає «вогнище». Історики, які працюють над дослідженням давньої слов'янської культури, традиції, а також кулінарії, стверджують, що ватрушка мала особливе значення для людей. булочка вважалася не просто смачним ласощем, а й символом вогню, будинку і сім'ї. Але як вірно підмічено, зазвичай вся сім'я збирається за одним столом, щоб провести разом час і випити чашечку ароматного чаю зі свіжими творожними ватрушками.

Види ватрушок

Вид ватрушок залежить, насамперед, від складу вихідних інгредієнтів, які будуть використані в процесі виробництва хлібобулочного виробу. Крім того, ватрушки розрізняють залежно від типу начинки. Враховуючи вище викладені характеристики можна виділити такі найбільш популярні і затребувані види ватрушок:



класична творожна ватрушка зі складного тіста;

ватрушки з дріжджового або прісного тіста;

ватрушки з плодово-ягідною або фруктовою начинкою;

ватрушки з начинкою з крему, шоколаду, карамелі або інших кондитерських наповнювачів;

ватрушки з м'ясною, овочевою, грибною та іншими несолодкими видами начинок.



Калорійність ватрушок залежить також від виду хлібобулочного виробу. Середній показник калорійності ватрушки з сиром, приготованої за класичним рецептом, знаходиться на рівні в 256 Ккал, які припадають на 100 грам хлібобулочного виробу. Враховуючи досить високий рівень калорійності здобних хлібобулочних виробів, в тому числі і ватрушок, дієтологи настійно рекомендують відмовитися від частого споживання продукту в їжу людям, які страждають ожирінням.


ватрушки 256 кКал

Енергетична цінність ватрушки (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів - бжу):

Білки: 11.9 р. (ауд 48 кКал)
Жири: 6.4 р. (ауд 58 кКал)
Вуглеводи: 37.5 р. (ауд 150 кКал)

Енергетичне співвідношення (b'zh|u): 19%|23%|59%