Фарш
Такий кулінарний напівфабрикат як фарш займає особливе місце в сучасній загальносвітовій кулінарній традиції. Завдяки своїм відмінним смаковим, а крім того споживчим властивості фарш досить швидко зможу заслужити шану і повагу, якими продукт користується аж до сьогоднішнього моменту.
Відповідно до визначення, що використовується фахівцями харчової промисловості під фаршем розуміють м'ясну, а також рибну або овочеву м'якоть, отриману в результаті подрібнення за допомогою м'ясорубки або інших пристосувань вихідних інгредієнтів кулінарного виробу.
Склад фаршу
Як правило, до складу фаршу входить м'ясна або рибна складова, а також додаткові або допоміжні інгредієнти. Найчастіше у складі фаршу можна зустріти ріпчасту цибулю або часник, а також гриби. Властивості фаршу дозволяють знайти продукту досить широке кулінарне застосування.
В даний час існує просто незліченно кількість рецептів кулінарних виробів з використанням різних видів фаршу. Варто зазначити, що калорійність фаршу безпосередньо залежить від складу вихідних інгредієнтів, що використовуються в процесі приготування напівфабрикату, а крім того від різновиду продукту.
Види фаршу
Серед найбільш затребуваних і популярних видів фаршу можна виділити наступні:
м'ясний фарш (свинячий, яловичий, бараній тощо);
фарш їх м'яса птиці (курячий, індичий тощо);
рибний фарш;
ковбасний, сосисковий або котлетний фарш;
овочевий фарш.
Користь фаршу
Користь фаршу також як і калорійність продукту залежить від рецептури кулінарного напівфабрикату. Варто зазначити, що середній рівень калорійності фаршу становить 244 Ккал, які припадають на 100 грамів продукту. Примітно те, що найбільшу користь фарш принесе в тому випадку, якщо продукт був виготовлений зі свіжого м'яса або риби.
Фарш, виготовлений на основі заморожених інгредієнтів не буде містити у своєму хімічному складі і половину корисних сполук природного походження, якими були спочатку збагачені складові інгредієнти, що використовуються в процесі виробництва кулінарного напівфабрикату. як вже зазначалося раніше, фарш є невід'ємним і важливим атрибутом сучасної кулінарної традиції.
На основі м'ясного або рибного фаршу можна приготувати різноманітні кулінарні вироби, перерахування яких займе жодну годину. Однак, хотілося б виділити такі найвідоміші і широко поширені страви з фаршу як котлети, рулети, запіканки, фрикадельки і тефтелі, а також ковбаси, сосиски, м'ясний хліб, пельмені, пирога і пиріжки, біляші, чебуреки та багато інших.
Варто зазначити, що різні різновиди фаршу використовують у процесі приготування переважної більшості типів кулінарних виробів. Фарш присутній у рецептурі супів, основних страв, а також закусок. Крім того, фарш використовують як начинок для домашньої випічки.
фаршу 244.48 кКал
Енергетична цінність фаршу (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів - бжу):
Білки: 16.5 р. (ауд 66 кКал)
Жири: 19.22 р. (ауд 173 кКал)
Вуглеводи: 1.26 р. (ауд 5 кКал)
Енергетичне співвідношення (b'zh|u): 27%|71%|2%