Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Кухні світу Калорії продуктів Кулінарні книги

Курячі нагетси

Курячі нагетси...

Вважаємо, що будь-яка хороша господиня нерідко замислюєтеся про те, чим би таким новеньким і смачненьким побалувати своїх рідних і близьких? У нас є правильне рішення для таких випадків і на сто відсотків виграшний варіант смачної і поживної страви, яка припаде до смаку всім без винятку - курячі наггетси. Ця страва стала користуватися популярністю у жителів наших широт порівняно недавно, а саме тоді, коли на вітчизняному ринку з'явилося небувале розмаїття заморожених кулінарних напівфабрикатів.

Крім того курячі нагнеться входять в меню багатьох ресторанів швидкого харчування, в тому числі відомих світових лідерів McDonalds і KFS. В даний час курячі наггетси поряд з іншими напівфабрикатами з м'яса птиці зайняли одне з провідних місць за обсягом продажів і споживання в їжу на території Російської Федерації. Варто відзначити, що в усі часи страви з курячого м'яса користувалися заслуженою популярністю. Це пов'язано в першу чергу з відмінними смаковими, а також поживними і споживчими характеристиками продукту.

М'ясо курки славиться своїм низьким рівнем калорійності, а також унікальним вітамінно-мінеральним складом. До речі варто зауважити, що калорійність курячих наггетсво також знаходиться на досить низькому рівні, тим більше якщо враховувати, що крім курячого філе або фаршу до складу продукту входить паніка. Середній показник калорійності курячих наггетсів становить 285 Ккал, які припадають на 100 грамів напівфабрикату з м'яса птиці. Однак варто пам'ятати, що калорійність страви може змінюватися залежно від гарніру або соусу з яким подають до столу курячі наггетси.

Справедливості заради варто відзначити, що калорійність домашніх курячих наггетсів може відрізнятися в набагато меншу сторону в порівнянні в магазинним варіантом. Крім того, домашні курячі нагнеться можна віднести до корисного і дієтичного продукту харчування, який батьки без побоювання можуть використовувати в раціоні харчування своїх дітей. Для приготування домашніх курячих наггетсів використовують так зване біле куряче м'ясо або грудку птиці. У магазинному варіанті нерідко наггетси виготовляють з фаршу, до складу якого буду обов'язково входити різного роду харчові добавки.

Звичайно, магазинні курячі наггетси - це продукт швидкого приготування, який вимагає всього лише термічної обробки. Для виготовлення домашніх курячих наггетсів доведеться витратити набагато більшу кількість часу. Однак, результат вас приємно здивує, тому що смак, аромат, а також вітамінно-мінеральний склад приготованих в домашніх умовах курячих наггетсів в рази перевершить магазинний масовий продукт.


курячих наггетсів 285 кКал

Енергетична цінність курячих наггетсів (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів - бжу):

Білки: 14.97 р. (ауд 60 кКал)
Жири: 18.07 р. (ауд 163 кКал)
Вуглеводи: 15.67 р. (ауд 63 кКал)

Енергетичне співвідношення (b'zh|u): 21%|57%|22%