Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Кухні світу Калорії продуктів Кулінарні книги

Африканський огірок мелотрія

Африканський огірок мелотрія...

Африканський огірок мелотрія або мелотрія шершава знаком далеко не все. Ця овочева культура мало поширена на наших городах і присадибних ділянках, хіба що поціновувачі екзотики вже встигли ближче з нею познайомитися. Хоча насправді африканський огірок мелотрія має свою історію, специфічну агротехніку, а також численні способи кулінарної обробки.

До слова, африканський огірок мелотрія відноситься до сімейству гарбузових. Головним чином, ареалом його поширення є Африка, що зрозуміло з назви цього овоча. Цікаво, що це однорічна трав'яниста рослина може розвивати батоги довжиною до трьох метрів. Мелотрія відрізняється м'яко-шершавим листям трикутно-дотепної форми і воронкоподібними роздільнополими квітками яскраво-жовтого кольору.

Ця приваблива ліана культивується не тільки як овочева, а й декоративна рослина для озеленення. Наприклад, якщо мелотрію посадити вздовж паркану з сітки-рабиці, вона досить швидко розростеться і оплете його, подарувавши саду ошатну зелену ширму.

По суті африканський огірок мелотрія являє собою своєрідний огірок зменшених розмірів. Хоча в порівнянні з тим же звичайним огірком цей мініатюрний овоч має і свої переваги. Перш за все, африканський огірок мелотрія виглядає дуже декоративно - його яскрава соковита зелень не втрачає свого забарвлення до самої осені. По-друге, досить швидке зростання рослини дозволяє йому забивати всілякі бур'яни. За сприятливих умов з однієї рослини можна зібрати п'ять-шість кілограмів плодів.

Крім того, плоди африканського огірка мелотрія не тільки їстівні, але й надзвичайно смачні. Після зігрівання світло-зелені смугасті овочі досягають мініатюрного порівняно з традиційним для нашої країни огірком розміру - не більше 2, 5 сантиметрів на довжину. Вони мають характерний огірковий смак і тільки їх досить жорстка шкірка зраджує всьому плоду кислуватий відтінок заячий капусти.

Африканський огірок мелотрія дуже продуктивний - у кожному вузлі рослини утворюється плід. Плоди рекомендується збирати, коли вони ще маленькі і в них не встигли утворитися насіння у великій кількості. Плоди африканського огірка мелотрія вживаються в їжу сирими, як правило, при додаванні в салати. Гарні вони і в засолці, але особливо смачні в маринованому вигляді.

Особливого смаку маринованих плодів африканського огірка мелотрія можна досягти, якщо додати в маринад невелику кількість гострого перцю. Мініатюрні овочі надзвичайно привабливо і дуже оригінально виглядають у прозорих скляних банках. Крім цього, вони служать чудовою окрасою овочевих, м'ясних і рибних страв.


африканського огірка мелотрія 14 кКал

Енергетична цінність африканського огірка мелотрія (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів - бжу):

Білки: 0.8 р. (ауд 3 кКал)
Жири: 0.1 р. (ауд 1 кКал)
Вуглеводи: 2.5 р. (ауд 10 кКал)

Енергетичне співвідношення (b'zh|u): 23%|6%|71%