Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Кухні світу Калорії продуктів Кулінарні книги

Мариновані цукині

Мариновані цукині...

Нашого споживача складно здивувати якимись екзотичними плодами. Причому, сьогодні важко собі уявити, але ще зовсім не так давно настільки буденний нині кабачок вважався досить дивовижною і незвичайною овочевою культурою. А в даний час все більшою популярністю користується його родич - овоч з оригінальною назвою цукині, що в перекладі означає маленький гарбуз.

По суті, цукині є кабачком, тільки світло або темно-зеленого забарвлення, який потрапив в нашу країну з Італії. До речі, нерідко цукіні так і називають італійський кабачок. Незважаючи на схожість у хімічному складі між кабачком і цукині поряд з їх приналежністю до одного сімейству - Гарбузові, дані овочі дещо відрізняються.

Так, м'якоть звичайного кабачка відрізняється більшою грубістю і щільністю, в той час як внутрішня частина цукині більш ніжна і насичена за смаком. Крім того, цукині можна використовувати в їжу зі шкіркою, а кабачок рекомендується очищати перед приготуванням.

Дуже незвичайним є те, що часом цукині вживають у сирому вигляді. Причому в зберіганні цей овоч невибагливий - він може зберігатися цілий рік навіть при кімнатній температурі, а білий кабачок відрізняється схильністю до загнивання і розтріскування через нетривалий час.

Варто зазначити, що після кілька годин на кухні можна заготовити цукині на зиму. Причому це не тільки консервовані, але і мариновані цукині, які виходять солодкуваті, кисленькі або острівато-солоні залежно від використовуваних інгредієнтів.

Мариновані цукині прийнято заготовляти як тільки дозрівають плоди - в період з липня до початку вересня. Мариновані цукині можна зробити абсолютно різними способами, а також з додаванням як необхідних, так і відданих продуктів харчування. До слова, для заготівлі домашніх маринованих цукині чудово підходить маринад, що використовується в процесі заготівлі маринованих огірочок або томатів.

Так, для приготування маринованих цукині в банку укладаються нарізані кільцями (смужками, кубиками) цукині або цілі овочі (якщо вони дуже маленьких розмірів), а також свіжа зелень, пряні трави, часник, спеції, горошком перець чорний. Всі ці продукти заливаються гарячим розсолом.

До речі, варіації добавок можуть залежати від особистих уподобань - деякі роблять мариновані цукині трохи остріватими, додаючи гострий перець або перець чилі, комусь подобаються трохи кислі (за рахунок використання більшої кількості оцту). Крім того, залежно від процентного вмісту цукру і солі можна запросто домогтися солонуватих або солодкуватих маринованих цукині, які будуть знахідкою в зимову пору року.


маринованих цукіні 21.83 кКал

Енергетична цінність маринованих цукині (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів - бжу):

Білки: 0.4 р. (ауд 2 кКал)
Жири: 0.15 р. (ауд 1 кКал)
Вуглеводи: 4.93 р. (ауд 20 кКал)

Енергетичне співвідношення (b'zh|u): 7%|6%|90%