Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Discount on the entire range of products
Кухні світу Калорії продуктів

Риба білоглазка

Риба білоглазка...

Будучи яскравим представником сімейства карпових, рибу білоглазку за зовнішнім виглядом часто можна сплутати з ліщем. Але, на відміну від останнього, у білоглазки більш витягнуте і плоске тіло. Також вони дуже схожі і за розміром: при середній вазі в 1 кілограм, в довжину вони досягають 35 сантиметрів. У білоглазки є свої відмінні особливості. По-перше, досить короткий плавник на спині. А по-друге, здуте товсте рильце з великими випученими очима. Своїй назві риба білоглазка зобов'язана світло-сріблястій райдужці очей - ще одній відмінній межі.

Середовищем проживання цієї риби прийнято вважати південні райони великих річок Європи, які впадають в Азовське, Чорне і Каспійське моря: від Волги і Сирдар'ї до Дунаю і Дніпра. До речі, зустрічається риба білоглазка і в басейнах біломорських річок: Волхове і Північній Двіні.

Якщо у воді це дивовижно спритна і спритна рибка, то, як тільки білоглазка опиняється на суші, вона швидко втрачає пружність м'язів, сріблястий відтінок і деформується. У зв'язку з тим, що ця рибка швидкопсувна, після вилову її треба якомога швидше приготувати або заморозити. Вживати в їжу рибу білоглазку можна в будь-якому вигляді. Її смажать, варять, солять і коптять. Однак найкращим способом приготування цієї річкової красуні вважається в'ялення і сушка, причому обов'язково в цілому вигляді. Протягом декількох днів рибу залишають просалюватися в насиченому розчині їдальні солі, потім промивають і висушують на сонці і вітру.

За гастрономічними властивостями риба білоглазка не відноситься до цінних породів, так як її м'ясо хоч і відрізняється ніжністю і жирністю, але в ньому дуже багато дрібних кісточок. Після того, як ви почистите рибку, з легкістю звільнивши її від луски за допомогою ножа або рибочистки, можна посмажити рибу білоглазку в пануванні або додати в вуха під час приготування першого бульйону. Якщо видалити хребтову кісточку і ребра, можна зробити фарш, який чудово підходить для рибних фрикаделек, котлет або паштету.


риби білоглазка 88 кКал

Енергетична цінність риби білоглазка (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів - бжу):

Білки: 17.5 р. (ауд 70 кКал)
Жири: 2 г. (ауд 18 кКал)
Вуглеводи: 0 р. (ауд 0 кКал)

Енергетичне співвідношення (b'zh|u): 80%|20%|0%