Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Discount on the entire range of products
Кухні світу Калорії продуктів

Риба групер (мероу)

Риба групер (мероу)...

Нерідко такий вид риб як групер або Epinephelus називають не інакше як мероу, а також чорни. Риба групер (мероу) являє собою досить численний рід риб, віднесених відповідно до наукової класифікації до сімейству кам'яних окунів. В даний час вчені мають описом близько 90 видів риби групер (мероу).

Найбільша кількість підвидів риби групер (мероу) мешкає у водах Середземного та Червоного морів. Крім того, риба групер (мероу) поширена в Індійському, Атлантичному і Тихому океанах. Риби групер відрізняються від інших представників сімейства своєю оригінальною розмальовкою. Як правило, темне тіло риби групер прикрашають різні яскраві плями або смуги, а також інші візерунки.

Що примітно, забарвлення риби групер може змінюватися залежно від різних умов, в тому числі і під впливом навколишнього середовища. За своєю біологічною суттю і характерною будовою риба групер належить до хижаків. Тому риба групер володіє масивною і яскраво виражені щелепи. Причому верхня щелепа відрізняється більшим розміром ніж нижня частина.

Така особливість наділяє рибу здатністю з більшою силою засмоктувати свою здобич. Основу раціону харчування риби групер становлять більш дрібні за розміром мешканці морських глибин. Риба групер харчується карликовими акулами, рибою, а також молоденькими морськими черепахами та омарами. Різні види риб групер виділяються не тільки зовнішнім виглядом і ареалом проживання, але також і своїми розмірами.

Дослідники зазначали, що в природі зустрічаються різні за розміром риби групер, довжина яких варіювалася від 20 см до декількох метрів. Варто зазначити, що вага масивних особин риби групер може досягати 450 кг. Наприклад, у водах Індійського океану мешкає такий вид риб групер як Epinephelus lanceolatus або гігантський групер.

Середній розмір такої риби становить у довжину 270 см, а вага дорівнює 400-450 кг. Крім того, в Тихому океані мешкає ще один гігантський групер або Epinephelus itajara. Що примітно, великі особини риби групер вважаються непридатними для вживання в їжу. І навпроти м'ясо риби групер, яка не перевищує у вазі 50 кг вважається неперевершеним делікатесом.

Як і інші види морських риб групер відрізняється низьким рівнем калорійності, а також своїм багатим на вміст корисних для людського організму сполук. Хімічний склад риби групер збагачений досить великою кількістю селену, натрію, фосфору, а також калію і кальцію. Середній рівень калорійності 100 грамів філе риби групер становить 118 Ккал. Ці дані дають підстави зараховувати рибу групер до дієтичних і корисних продуктів харчування.


риби групер (мероу) 118 кКал

Енергетична цінність риби групер (мероу) (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів - бжу):

Білки: 24.84 р. (ауд 99 кКал)
Жири: 1.3 р. (ауд 12 кКал)
Вуглеводи: 0 р. (ауд 0 кКал)

Енергетичне співвідношення (b'zh|u): 84%|10%|0%