Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Discount on the entire range of products
Кухні світу Калорії продуктів

Риба лемонема

Риба лемонема...

Рибу лемонему відносять до сімейству морових риб загону тріскоподібних. Водиться вона в Південній частині Охотського моря, біля берегів Японії, в північній частині акваторії Тихого океану, а також іноді зустрічається біля берегів Аляски. Риба лемонема не відрізняється величезними розмірами, досягаючи максимальної довжини до 70 сантиметрів і ваги 2, 5 кілограмів. Коричневате тіло цієї рибки з дрібною лускою досить довге, стиснуте з боків і звужується до хвоста.

У рибних відділах супермаркетів риба лемонема часом абсолютно незаслужено обділена увагою покупців. Вона має невисоку ціну і при цьому її м'ясо відрізняється ніжним смаком, достатньо лише знати кілька секретів при приготуванні риби лемонеми. У магазинах можна знайти потрошені заморожені тушки цієї риби, причому без голови, хвоста і луски. В середньому одна особина важить 350-400 грамів, а при розділці на філе вона дає незначний відсоток відходів. А ще до складу білого м'яса цієї морської риби входить достатня кількість мінеральних речовин і корисних вітамінів. Як і будь-який мешканець холодних морських вод, риба лемонема насичена риб'ячим жиром, який відноситься до дуже цінних і корисних речовин природного походження.

М'ясо у риби лемонеми білого кольору, яке до смаку нагадує тріску, але значно ніжніше, та й кісток у цій рибі практично немає. У кулінарії способи приготування цієї морської риби дуже прості і доступні кожному. В основному її прийнято запікати або смажити, хоча варіантів приготування і різноманітних рецептів можна знайти неймовірну кількість.

Що ж, якщо ви все-таки придбали рибу лемонему і жодного разу її не готували, скористайтеся деякими нехитрими порадами, щоб в результаті отримати ароматну, соковиту і ніжну страву. Так, перед тим як посмажити рибу, обов'язково дозвольте їй самостійно відтаяти, а потім обмакніть серветкою тушку для усунення водянистості. До речі, величезним плюсом риби лемонеми можна назвати відсутність дрібних кісточок, у зв'язку з чим перед процесом смаження немає необхідності робити насічки, як це прийнято при роботі з річковою рибою. У неї є тільки хребтова кістка, від якої готове м'ясо відокремлюється з дивовижною легкістю.

Справжні гурмани, які досконально вивчили рибу лемонему і її гастрономічні властивості, готують цей морепродукт під маринадом, в клярі, запікають в білому вині і навіть роблять суші з використанням цієї риби. Купіть свіжоморожену рибу лемонему і розкрийте свої кулінарні таланти, приготувавши якусь традиційну страву або щось екзотичне і незвичайне.


риби лемонему 67.2 кКал

Енергетична цінність риби лемонему (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів - бжу):

Білки: 15.9 р. (ауд 64 кКал)
Жири: 0.4 р. (ауд 4 кКал)
Вуглеводи: 0 р. (ауд 0 кКал)

Енергетичне співвідношення (b'zh|u): 95%|5%|0%