Яловичий бульйон
Таке м'ясо як яловичина відноситься до дієтичних продуктів харчування, хімічний склад яких містить досить велику кількість білка природного походження. Яловичина містить маленьку кількість жиру, крім того в складі м'яса практично відсутні вуглеводи. Все вище перераховані особливості яловичини фахівці активно використовують в лікувальному, а також дієтичному меню харчування.
Яловичий бульйон, як і саме м'ясо зараховують до розряду дієтичних продуктів харчування. Крім того, корисні властивості яловичого бульйону здатні допомогти в профілактиці та лікуванні деяких захворювань. Яловичий бульйон приносить неоціненну користь людському організму. Відмінні властивості говяжого бульйону більш яскраво виражені в порівнянні з продуктом, приготовленим на основі курки або свинини.
Яловичий бульйон використовують при важких отруєннях або інтоксикація для відновлення і підтримки людського організму. У кулінарії яловичий бульйон відіграє далеко не останню роль. На основі яловичого бульйону виготовляють безліч корисних і поживних страв. Наприклад, супи, рагу, соуси, підливи, запіканки та багато інших.
Варто зазначити, що яловичий бульйон можна приготувати як з м'яса великої рогатої худоби. так і з субпродуктів. Гурмани і професійні кулінари стверджують, що яловичий бульйон приготований з мови, серця, нирок або печінки тварини також буде виділяться своїм відмінним смаком і корисними властивостями.
Примітно також і те, що залежно від вихідних інгредієнтів, які використовуються в процесі приготування говяжого бульйону змінюються відмінні смакові та споживчі характеристики продукту. Наприклад, вітамінно-мінеральний склад бульйону, приготовленого на основі ніжного телячого м'яса буде збагачений амінокислотами і білками природного походження. Такий яловичий бульйон буде містити найменше число холестерину, а також жиру.
Регулярне вживання в їжу яловичого бульйону робить позитивний вплив на весь людський організм в цілому. Крім того говяжий бульйон покращує травні та обмінні процеси, зміцнює імунітет, допомагає при анемії, занепаді сил, виснаженні, а також слабкості. Оскільки калорійність яловичого бульйону знаходиться на рекордно низькому рівні, продукт відносять до групи дієтичних кулінарних виробів. Середній рівень калорійності яловичого бульйону становить всього 4 ккал, які припадають на 100 грам продукту.
Яловичий бульйон може стати не тільки смачним, але і корисним першим блюдом для людей різного віку. Говяжий бульйон допоможе нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту, а також наситить організм незамінними білковими сполуками природного походження, а також вітамінами групи В. Варто звернути особливу увагу на те, що корисними властивостями володіє свіжоприготовлений яловичий бульйон, а не продукт швидкого приготування або, так званий, бульйонний кубик.
Спресований порошок, виготовлений з перероблених кісток і мізерної кількості м'яса, щедро приправлений сіллю, харчовими добавками серед яких ароматизатори, підсилювачі смаку, консерванти та інші синтетичні хімічні речовини просто не може принести користь людському здоров'ю. Швидше навпаки здатний нашкодити і викликати розвиток таких захворювань шлунково-кишкового тракту, як виразка або гастрит.
яловичого бульйону 4 кКал
Енергетична цінність яловичого бульйону (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів - бжу):
Білки: 0.6 р. (ауд 2 кКал)
Жири: 0.2 р. (ауд 2 кКал)
Вуглеводи: 0 р. (ауд 0 кКал)
Енергетичне співвідношення (b'zh|u): 60%|45%|0%