Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Кухні світу Калорії продуктів Кулінарні книги

Суп з курки з гарбузом

1 порція


Гарбуз очистити від шкірки, насіння і волокнистої тканини і нарізати платівками довжиною 5 см і товщиною 1 см. Солодкий перець (бажано зеленого кольору) очистити від насіння, промити і нарізати вздовж короткої соломкою. Підготовлену тушку курки промити і розрубати на невеликі шматки. Половину кунжуту розтолочь, а часник натерти на дрібній терці. З'єднати кунжут і часник, додати кунжутну олію, ретельно перемішати, змастити цією масою шматки курки і дати постояти близько 20 хвилин. Кунжут, що залишився, злегка обсмажити на сухій сковороді. У широкій каструлі розігріти олію, опустити туди шматки курки і підсмажити їх до підлоги готовності. Потім влити воду і варити м'ясо на невеликому вогні протягом 40-60 хвилин. За 10-15 хвилин до кінця приготування додати гарбуз і солодкий перець. Готовий суп посолити, посипати меленим перцем, зеленою цибулею, кунжутом, заправити соєвим соусом і подати гарячим

вода - 2.5 л, курка - 1 шт., гарбуз - 300 г, цибуля зелена - 2 ст. ложки, перець болгарський зелений - 1 шт., часник - 3-4 дольки, олія кунжутна - 2 ч. ложки, олія рослинна - 2 ч. ложки, соус соєвий - 2 ст. ложки, кунжут - 1 ст. ложка, перець чорний молотий за смаком, сіль за смаком.