Куряче філе в томатному соусі
1 порція
куряче філе нарізати ломтиками. розвести курудзяний крохмаль в рівній кількості холодної води (1, 5 чайну ложку) і змішати зі збитим білком. розігріти у воці або сковороді достатню кількість олії, обмакнути ломтики філе в суміш білка і крохмалю і обсмажити в добре розігрітому маслі до золотисто-коричневої корочки. вийняти і дати збити маслу. в піалі змішати кетчуп, курячий бульйон, кукурудзяний крохмаль, розведений у подвійній кількості холодної води (3 чайні ложки), цукор, сіль і рисове вино. у сковороді розігріти 0. 5 столової ложки курячого або свинячого жиру, влити підготовлену томатну суміш і, безперервно перешкоджаючи, загустити на слабкому вогні. додати ломтики курячого філе, добре прогріти, кілька разів струсуючи сковороду, і в кінці влити розтоплений курячий або свинячий жир.
куряче філе нарізати ломтиками. розвести курудзяний крохмаль в рівній кількості холодної води (1, 5 чайну ложку) і змішати зі збитим білком. розігріти у воці або сковороді достатню кількість олії, обмакнути ломтики філе в суміш білка і крохмалю і обсмажити в добре розігрітому маслі до золотисто-коричневої корочки. вийняти і дати збити маслу. в піалі змішати кетчуп, курячий бульйон, кукурудзяний крохмаль, розведений у подвійній кількості холодної води (3 чайні ложки), цукор, сіль і рисове вино. у сковороді розігріти 0. 5 столової ложки курячого або свинячого жиру, влити підготовлену томатну суміш і, безперервно перешкоджаючи, загустити на слабкому вогні. додати ломтики курячого філе, добре прогріти, кілька разів струсуючи сковороду, і в кінці влити розтоплений курячий або свинячий жир.
курка - 25 г, білок - 1 шт., крохмаль кукурудзяний - 1.5 год. ложки, жир свинячої - 1.5 ст. ложки, або жир курячий - 1.5 ст. ложки, олія арахісова за смаком, або олія кукурудзяна за смаком, кетчуп - 2.5 ст. ложки, бульйон - 50 мл, вино рисове - 1 год. ложка, цукор - 0.5 год.