Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Кухні світу Калорії продуктів Кулінарні книги

Кабачки, фаршировані кукурудзою

1 порція


Кабачки, очищені від шкірки, розрізати поперек, вийняти ложкою частину м'якоті з насінням і відварити до напівготовності в підсоленій воді. Вийняти з води кабачки і наповнити їх фаршем; посипати тертим сиром, збризкати жиром і запекти. При подачі підлити соус сметаний або сметаний з томатом. Для фаршу дрібно нарізану моркву спассерувати з жиром, додати варені зерна кукурудзи, дрібно нарізану цибулю і все прогріти до кипіння, заправити томатом і спеціями. З кукурудзою можна приготувати фаршировані баклажани, солодкий болгарський перець, помідори.

маргарин - 10 г, морква - 15 г, кукурудза сира - 50 г, кріп - 5 г, кабачки - 150 г, сир - 5 г, цибуля зелена - 15 г, томат-пюре - 10 г, зелень - 5 г