Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Кухні світу Калорії продуктів Кулінарні книги

Тушковане рагу з сазану з овочами

1 порція


Рибу нарізати шматочками без кісток, посолити і витримати в прохолодному місці 1 год. Нарізати ломтиками ріпчасту цибулю, моркву, петрушку, селеру. Олія розігріти в сотейнику і підрум'янити в ньому овочі, після чого додати сюди ж нарізані дольками помідори, нарізану шматочками зелену квасолю, влити кілька ложок гарячої води, додати лавровий лист і перець. Коли овочі стануть м'якими, додати олію і покласти рибу. Закрити посуд кришкою і гасити до готовності. На гарнір подати розсипчастий рис. Цю страву можна використовувати як в гарячому, так і в холодному вигляді.

сазан - 1 кг, олія рослинна - 4 ст. ложки, морква - 1 шт., корінь селера - 1 шт., корінь петрушки - 1 шт., цибуля - 1 шт., помідори - 4 шт., квасоля - 100 г, лавровий лист - 1 шт., перець чорний горошком - 5 горошин, сіль за смаком