Карп з квашеною капустою
1 порція
очищеного і промитого карпа розділити на філе (зі шкірою і реберними кістками), нарізати па порції, посолити, посипати чорним перцем, запанувати в борошні і обсмажити до отримання рум'яної скоринки. окремо спассерувати цибулю і томат-пюре, додати нашинковану капусту, посолити, додати воду або бульйон і гасити до м'якості. потім капусту перекласти на противінь, а зверху покласти шматки риби і запекти в жарочній шафі.
очищеного і промитого карпа розділити на філе (зі шкірою і реберними кістками), нарізати па порції, посолити, посипати чорним перцем, запанувати в борошні і обсмажити до отримання рум'яної скоринки. окремо спассерувати цибулю і томат-пюре, додати нашинковану капусту, посолити, додати воду або бульйон і гасити до м'якості. потім капусту перекласти на противінь, а зверху покласти шматки риби і запекти в жарочній шафі.
карп - 238 г, капуста білокачанна - 167 г, томат-пюре - 20 г, масло вершкове - 10 г, цибуля - 18 г, перець чорний мелений - 0.02 г, сіль - 2 г, борошно - 7 г