Авторизувати
Cooking - easy recipes
Найкращі добіркиРецепти перших стравРецепти других стравРецепти напоївРецепти виробів з тістаРецепти закусокРецепти солодощівРецепти заготовокРецепти соусів
Кухні світу Калорії продуктів Кулінарні книги

Риба (філе) відварена з соусом

1 порція


Рибу очищають, миють, пластують на філе зі шкірою і реберними кістками, нарізають на порційні шматки, роблять підрізи шкіри, укладають в один ряд в рибний котел, сотейник або глибокий противник шкірою вгору, заливають гарячою водою або бульйоном, приготованим з харчових відходів риби, так, щоб риба була покрита на 2 - 3 см, додають сіль, перець горошком, лавровий лист, цибулю ріпчасту, петрушку і варять 12 - 15 хвилин на слабкому вогні. При варінні морських риб додають огірковий рассол, кріп і солодкий стручковий перець. Зберігають відварену рибу в гарячому бульйоні не більше 40 хвилин. Під час відпустки гарнують відвареною картоплею або картопляним пюре, підливають соус томатний, або сметанний, або польський, або голландський. Соус можна подавати окремо в співуснику, а картоплю посипати зеленню або прикрашати страви гілочкою зелені або додатково гарнувати їх вареними раками, креветками, крабами

горбуша - 125 г, або кета - 125 г, або короп - 125 г, або щука - 125 г, або судак - 125 г, або зубатка - 125 г, або хек - 125 г, або окунь - 125 г, або тріска - 125 г, цибуля ріпчаста - 3 г, зелень петрушки - 2 г, соус томатний - 50 г, або соус польський - 50 г, або соус голландський - 50 г