Тефтелі з беліпа в молочному соусі
1 порція
Беліп - білковий продукт, що складається з прісного сиру, тріски і рослинної олії. Відноситься до продуктів високої біологічної цінності. Для приготування білипа філе тріски без шкіри добре промивають, двічі пропускають через м'ясорубку, змішують з сиром, хлібом, розмоченим у воді, і цибулею, обсмаженою на рослинній олії. Знову пропускають через м'ясорубку. У фарш додають яйце, перець, сіль і масу добре вимішують. З фаршу формують тефтелі, панують їх у борошні, обсмажують, заливають молочним соусом і гасять 3-4 хвилини. Також з такого фаршу готують кнелі, биточки, котлети, використовують як начинку для пиріжків.
Беліп - білковий продукт, що складається з прісного сиру, тріски і рослинної олії. Відноситься до продуктів високої біологічної цінності. Для приготування білипа філе тріски без шкіри добре промивають, двічі пропускають через м'ясорубку, змішують з сиром, хлібом, розмоченим у воді, і цибулею, обсмаженою на рослинній олії. Знову пропускають через м'ясорубку. У фарш додають яйце, перець, сіль і масу добре вимішують. З фаршу формують тефтелі, панують їх у борошні, обсмажують, заливають молочним соусом і гасять 3-4 хвилини. Також з такого фаршу готують кнелі, биточки, котлети, використовують як начинку для пиріжків.
тріска - 300 г, сир - 200 г, цибуля ріпчаста - 60 г, хліб - 60 г, яйця - 1 шт., сіль за смаком, перець за смаком, олія рослинна - 60 г, борошно пшеничне - 20 г, соус молочний за смаком