Тунець по-калабрськи
3 порції
Підготовлену рибу нарізати на шматки товщиною 2 см, посипати сіллю, перцем, запанувати в борошні і обсмажити до золотистого кольору. Окремо на сковороді обсмажити цибулю і дрібно нарізану петрушку, додати розтерту кільку, м'якоть помідорів і протушити на повільному вогні протягом 15 хвилин. Заправити розтертим часником, покласти рибу і прогріти на слабкому вогні. Перекласти рибу на страву, полити приготованим соусом, посипати петрушкою і подати.
Підготовлену рибу нарізати на шматки товщиною 2 см, посипати сіллю, перцем, запанувати в борошні і обсмажити до золотистого кольору. Окремо на сковороді обсмажити цибулю і дрібно нарізану петрушку, додати розтерту кільку, м'якоть помідорів і протушити на повільному вогні протягом 15 хвилин. Заправити розтертим часником, покласти рибу і прогріти на слабкому вогні. Перекласти рибу на страву, полити приготованим соусом, посипати петрушкою і подати.
тунець - 1 кг, олія рослинна - 0.5 склянки, кілька - 6 шт., цибуля - 1 шт., часник - 1 долька, помідори - 5-6 шт., зелень петрушки - 1 ст. ложка, перець за смаком, сіль за смаком